lunes, 17 de enero de 2011

Ciclo Vital Familiar

La etapa del nido vacío es la ultima etapa del ciclo vital de la familia, cuando los hijos se van a los padres les cuesta mucho volver a retomar su  intimidad, actividades, ya que por muchos años se dedicaron al cuidado de sus hijos, a cubrir sus necesidades.
 
Pero en esta etapa pueden retomar sus actividades, reposar, disfrutar de sus nietos o también aferrarse a la vida, no querer dejar solo a su pareja (miedo a la muerte), afrontar enfermedades emocionales o biológicas.
El despegue de los hijos suele darse porque se van a casar, porque se marchan a estudiar en una universidad en otro lugar, o simplemente por su voluntad de ser más independiente
Considero que  el despegue de los hijos debe de ser motivo de celebración para los padres, dado que comienzan a percibirlos como personas responsables y capaces de tomar las riendas de sus propias vidas.

Pero cuando no es percibido de tal forma puede ocasionar sentimientos de pérdida, la nostalgia termina tomando proporciones perjudiciales para la vida de quienes se quedan en la casa familiar, que suelen ser los padres. 
Esta situación se origina cuando los padres  se vinculan mucho a los hijos y su rutina mayormente  es atender las necesidades de ellos, la mayoría de las veces el hijo hace su vida y nunca vuelve a vivir bajo el mismo techo que sus padres, esto representa una ventaja para los padres, ya que retoman sus actividades e inician nuevas rutinas, tienen más tiempos para ellos mismos.

4 comentarios:

  1. ¿Cómo superar esta etapa del ciclo vital familiar?

    Cuando los hijos se van de casa, los padres pueden sentir un enorme vacío y tristeza que se conoce con el nombre de síndrome de nido vacío. Un síndrome que puede afectar tanto a la madre como al padre de forma indistinta.
    Algunas madres tienden a centrarse tanto en el cuidado de los hijos que se olvidan de sí mismas.
    Por eso, cuando los hijos se van de casa, la pareja tiene una nueva oportunidad para comenzar de cero. Es decir, comienza una fase de conquista y de seducción hacia la pareja que se vive desde la plenitud de la madurez. La pareja puede realizar un ejercicio sencillo para descubrir qué puntos positivos tiene que los hijos no estén en casa.

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  2. Retomar la vida de pareja es vital a la hora de solucionar el síndrome del nido vacío

    La mejor forma de superar este síndrome es la de retomar la vida de pareja, dado que esa soledad que se puede sentir, permite una potenciación del diálogo y la intimidad que, en algún instante, quizá se pudo perder cuando nuestro hijo/a aún vivía en casa.

    Se pueden retomar proyectos que quedaron pendientes y que nos ilusionaban, e incluso aprovechar cada momento disfrutando de todas las cosas “nuevas” que podemos comenzar a hacer.

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  3. Terapias Familiares

    La pareja o la familia tienden a establecer unos patrones o pautas de comportamiento que mantienen su equilibrio. Pero, como los cambios son inevitables, a lo largo de su historia tendrá que enfrentarse a momentos en los que sea imprescindible que se modifiquen las estrategias habituales, que se reajuste la relación, para encontrar un nuevo equilibrio más funcional en la nueva situación. Aunque cada relación es diferente, es un universo, y hay múltiples factores que pueden propiciar una crisis, existen algunos momentos clave en el ciclo vital de las parejas y las familias:
    -El comienzo de la vida en pareja.
    -De la pareja a la familia. La llegada de los hijos.
    -El comienzo de la escolaridad de los hijos.
    -Los hijos adolescentes.
    -La separación o divorcio en la pareja.
    -Las familias reestructuradas. Cuando papá o mamá tienen nueva pareja.
    -El reencuentro con la pareja. El nido vacío (la independencia de los hijos).
    -La familia y uno más. El cuidado de alguna persona mayor.
    -La jubilación.
    -La pérdida de alguno de los miembros.

    En caso de no poder superar el vacío que deja la partida de nuestros hijos, es recomendable poder asistir a terapias de pareja o terapias ocupacionales.

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